Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 64.76g | Carbs: 127.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Первым Делом Батон Нарезной, Сливочное Масло. Lunch: Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины, Индилайт Голень Индейки. Dinner: Сливочное Масло, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
55-s01-paint's Weight History
|