|
?/66/живот 74,5
|
52.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 99.28g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Спартак Шоколад Горький 72%, Форель, Село Зеленое Сливки 20%, Хлебодар Хлеб Ароматный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Вологодское Яйцо, Сыр Сербский. Lunch: Магнит Банан, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом, Простоквашино Творог 2%, На Грядке Горошек Нежный, Гречка Отварная, Сыр Арамель с Пажитником. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Other: Карамель Мини М . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|