Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 96.46g | Carbs: 87.34g.
Breakfast: Пятерочка Яйца, Каша Пшенная на Молоке, Тысяча Озер Сыр, Батон Нарезной. Lunch: Помидоры, Жареное Филе Свинины, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shambala123's Weight History
|