svinkers's Journal, 09 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
75.4 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2021:
2537 kcal Fat: 105.24g | Prot: 87.20g | Carbs: 308.85g.   Breakfast: Красная Цена Пряники Звёздные, Пятерочка Сахар, Свежее Завтра Творог 1,8%, Синявинское Яйцо Куриное, Моя Цена Батон Простой. Lunch: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Сахар, Пискаревский Кефир 1%. Dinner: Аладушкин Кекс Столичный, Пятерочка Яйца, Консерватория Вкуса Икра из Обжаренных Кабачков, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. more...
Losing 0.0 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svinkers's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.