Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 69.43g | Carbs: 232.16g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Круглый Год Десерт из Яблок с Бананами, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники без сахара. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Клубника, Карусель Пирожок с Капустой, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капуста Тушеная. Dinner: Eco Botanica Зефир, Круглый Год Желе. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|