Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 148.64g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Миндаль, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Груша, Грецкие Орехи, Морковь, Авокадо, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Сазан Жареный. Dinner: Орехи Макадамии, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Клубника, Бисквит от Маришки, Творожная лепешка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|