|
selam arkadaşlar kilo koruma ve dengeli beslenme esnasında kaç kalori almamız yeterli acaba ve kaç gram yağ tüketiyosunuz 🤔
|
1033 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 58.58g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Mis Light Süt , Ramazan Pidesi, Pınar Tereyağı, Yumurta. Dinner: Dimes Xpress C, Ramazan Pidesi, Knorr Ezogelin, Derya Yağı Süzdürülmüş Ton Balığı, Makarna. Snacks/Other: Dorbi Damla Çikolata, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Elma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|