Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 88.95g | Carbs: 116.93g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, НАК Брынза Болгарская , Лук, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная, Розумний Вибір Крупа Пшенична “Артек”. Lunch: Буренка Сливки 10% , Приготовленная Морковь, НАК Брынза Болгарская, Куриная Грудка Отварная, Розумний Вибір Крупа Пшенична “Артек”. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|