|
Обед 638 ккал. Куриные сердечки тушеные с овощами+картофель
|
1614 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 115.62g | Carbs: 161.96g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Яблоко. Lunch: Картофель (с Кожурой), Морковь, Kuhne Томаты Сушеные, Болгарский Перец, Лук, Соевый Соус, Мёд, Петелинка Сердце Охлажденное. Dinner: Пекинская Капуста, Сарепта Масло Горчичное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Сметана 15%, Лук, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Sogdiana Сушеная Маракуйя, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Красная Цена Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_74's Weight History
|