alagafon's Journal, 08 May 21

Доброе Утро в 10 часов. Желаю всем так же проснуться попозже, заварить кофеек или чаек, неспеша приготовить вкуснющий завтрак, украсить его как душа желает и наслаждаться им. Так и поступила я сегодня😋
На завтрак прям пальчики оближешь: конвертики с творогом.
Нежнейший творожный крем со спелым, словно сахарным, бананом, завернут в хрустящий, поджаренный бездрожжевой лаваш, политый вкусным растительным сиропом из фиников и украшенный маленькими кусочками банана, которые уже начинают темнеть, пока дождутся, когда я запечатлею их.
В общем вкуснятина!💯

View Diet Calendar, 08 May 2021:
1751 kcal Fat: 72.83g | Prot: 118.42g | Carbs: 161.23g.   Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Банан, Сытый Кот Творог 5%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Зеленый Лук, Петрушка, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Булгур (Вареный), Квашеная Капуста, Щи. Dinner: Яблоко, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Коноплянка Мука Льняная, Чернослив, Молком Кефир 2,5%, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
сколько калорий, можете подсказать?  
08 May 21 by member: itypai15
Да, конечно) вместе с сиропом 470 ккал 
08 May 21 by member: alagafon

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alagafon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.