Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 69.41g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Киви. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Рис с Овощами. Dinner: Картофельное Пюре, Печень Говяжья. Snacks/Other: Coffee Machine Американо с Молоком, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dea cognita's Weight History
|