Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 92.79g | Carbs: 270.95g.
Breakfast: Сырники без сахара, Азбука Вкуса Фритатта с Овощами, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники без сахара. Lunch: Помидоры, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ежевика, ВкусВилл Торт Маракуйя. Dinner: Славянка Степ, Карусель Пирожок с Капустой, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Магнит Банан. Snacks/Other: Каждый День Желе, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|