Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 73.39g | Carbs: 165.54g.
Pre-Breakfast: Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Клеточный Активатор, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо, Зеленый Чай. Breakfast: Яйцо, Творог 5%, Мёд, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. Lunch: Лаваш Армянский, Карп Запеченный. Afternoon Tea: Сухари, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Dinner: Herbalife Протеиновый Батончик, Роллы Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Сухари, Ашан Сыр Российский 50%, Виноград. Snacks/Other: Изюм, Грецкие Орехи, Конфета. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|