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Semana tensa.
A compulsão me pegou de jeito, e embora eu esteja consumindo abaixo das 1800 calorias tenho engordado. Estava com 82 e em uma semana fui para 84. 😢😢😢
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1056 kcal
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Fat: 30.82g | Prot: 60.75g | Carbs: 134.30g.
Breakfast: Vovó Clara Biscoito Escaldado, Ovo Mexido. Lunch: Nissin Espaguete Instantâneo, Sopa de Abóbora. Dinner: Bolinho de Arroz, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Other: Mexerica. more...
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176 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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