Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 92.81g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Авокадо, Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, Жареное Яйцо без Жира, Просто Добрий Хліб Хліб Дієтичний. Lunch: Гречка Отварная, Курица. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Trapa Intenso, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные, Селянське Молоко 3,2%, McDonald's Мороженое Рожок. Snacks/Other: Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|