Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 77.71g | Carbs: 221.85g.
Breakfast: Global Village Кабачковая Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сливочное Масло, Cream Cheese Cooking, Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bounty Шоколадный Батончик , Snickers Minis, Twix Mini, Global Village Кабачковая Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Помидоры, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Белый Хлеб, Кинто Ткемали Классический, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Рыбные Котлеты в Томате , Global Village Огурцы Маринованные, Сметана 20%. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Белый Хлеб, Салат Крабовый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|