ira.w's Journal, 06 May 21

das zweite frühstück

View Diet Calendar, 06 May 2021:
2047 kcal Fat: 65.13g | Prot: 82.37g | Carbs: 286.26g.   Breakfast: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Gutes Land Milch 1,5% Fett, Allos Frucht Pur 100% Sauerkirsche, Brüggen Vielfrucht Müsli, Bäckerkrönung Vitalbrot. Lunch: Gurke (mit Schale), Möhren, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika, Fusilli. Dinner: Gutes Land Frischkäse Pur, Möhren, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Omelett. Snacks/Other: Body Attack Power Protein 90, Magnum Yoghurt & Raspberry, Snickers Snickers Sticks. more...
757 kcal Exercise: Housework - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 6 minutes, Samsung Health - 22 hours and 14 minutes. more...

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