Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 26.07g | Carbs: 159.53g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Какао-Порошок (Несладкий), Здоровое Меню Молоко Рисовое, Грецкие Орехи, Чернослив, Nutiva Семена Чиа, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грецкие Орехи, Чернослив, Редис, Болгарский Перец, Сельдерей, Морковь. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isvetkin's Weight History
|