Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 99.02g | Carbs: 125.92g.
Breakfast: Яйцо Куриное, АП Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Крупа Пшено, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Lunch: Грейпфрут, Груша. Dinner: Куриное Филе Вареное, Говядина Постная, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zapolechka's Weight History
|