|
Короче приготовил очень классную запеканку из савушкина
На всю огромную запеканку 600 калорий или меньше..
|
1460 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 95.65g | Carbs: 144.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Vita Живая Каша 5 Злаков Изюм и Орехи. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Green Ray Молодой Горошек без Сахара. Dinner: Epica Йогурт Питьевой с Кокосом и Ванилью, RED Milk Chocolate With Smooth Nut Filling. more...
|
|
 Comments
Will you share the recipe? 🥺
16 May 21 by member: Caxap_caxep
|
Хм.. Не думал что кому-то станет интересно
Творог мягкий 0,1% - 4 штуки
Манка - 50 грамм
Два средних яйца, но вполне хватит одного крупного
Сахар/подсластитель
Всё в форму удобную и дальше в духовку/микроволновку минут на 40-50
16 May 21 by member: Торя404..
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|