Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 78.54g | Carbs: 55.64g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Плавленным Сыром и Крабовыми Палочками , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Зорька и Милка Пасха Творожная со Сливками, Карп Запеченный. Dinner: Вареное Яйцо, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|