Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 58.46g | Carbs: 58.73g.
Breakfast: Банан, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshka20600's Weight History
|