|
Bugün nöbetten. Ama bu terste bi işlik var bu kadar eksik olmamalı kesin bir şeyleri girmeyi unuttum ama neyi 🤔
|
678 kcal
|
Fat: 22.75g | Prot: 30.66g | Carbs: 89.59g.
Breakfast: Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Uno Tam Buğday Ekmek. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Uno Tam Buğday Ekmek, Eker Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Starbucks Caffè Americano (Tall), Nestle Coffee-Mate, Nestle Coffee-Mate, Starbucks Caffè Americano (Tall), Ceviz, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NursesDietDiaryy's Weight History
|