susi_son's Journal, 04 May 21

Wassermelonen-Chicoreesalat :)

View Diet Calendar, 04 May 2021:
2139 kcal Fat: 62.40g | Prot: 149.98g | Carbs: 233.79g.   Breakfast: Nektarinen, Erdbeeren, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Koro Drogerie Kakaonibs, Alnatura Bio Flohsamenschalen . Lunch: Sesamöl, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Kaiserschote, Kirschtomaten, Austrian Cookiedealer Austrian Cookie Protein Style. Dinner: Meray Geröstete Gelbe Kichererbsen, Chicoree, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Kürbiskernöl, Wassermelone, Harzer Harzer Käse, Frühlingszwiebeln. Snacks/Other: Äpfel, Koro Drogerie Braunes Mandelmus, Rhabarber, Quark, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Haselnuss Kakao, Alnatura Getrocknete Feigen. more...
2397 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Gym - 30 minutes, Hula Hoop - 40 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 50 minutes. more...

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Comments 
Klingt voll interessant... deine Salate sind echt immer der Hit 👍👍👌 
04 May 21 by member: Büffetsau
Ja, gefällt mir auch - werde ich nachmachen! 
04 May 21 by member: werner34
Soll ja auch nicht langweilig in der Salatschüssel werden 😁 Definitiv eine gute Kombi! 
05 May 21 by member: susi_son

     
 

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