OlechkaKovanova's Journal, 04 May 21

Приятный вечер после тренировки... Вкусная еда...Хороший фильм... Одиночество прекрасно 🖤

View Diet Calendar, 04 May 2021:
873 kcal Fat: 38.54g | Prot: 56.37g | Carbs: 75.06g.   Breakfast: Сыр Маасдам, Грейпфрут, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Dinner: President Сыр Бри, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Семушка Ореховая Смесь, Киви. more...

93 Supporters    Support   

Comments 
не одиночество, а свобода 👍👍👍 
04 May 21 by member: Yapriveredina
Согласна) 
04 May 21 by member: OlechkaKovanova
алкоголь останавливает синтез белка в организме. После трени точно не стоит. 
04 May 21 by member: СлавянРус
Вообще то это фрутоняня 😆😆😆 
05 May 21 by member: OlechkaKovanova
❤Приглашаю в чат ПП желающих научиться основам правильного питания. РАЗБИРАЕМ пищевую корзину и пищевые привычки УЧИМСЯ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО. УЧИМСЯ СОСТАВЛЯТЬ ПЛАН ПИТАНИЯ. готовимся к пляжному сезону. Избавляемся от лишнего веса. ПИШИ В ВАТСАП ХОЧУ В ЧАТ 8(910)-363-85-33 
05 May 21 by member: ylicr
Если сок, то это все меняет) Если вписались в калораж то супер! 
05 May 21 by member: СлавянРус
Свобода прекрасна ☺️ 
05 May 21 by member: pampyshka1
И я люблю одиночество ,но я замужем 😀редко получается оставаться наедине с собой 
05 May 21 by member: Ekaterinafedy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlechkaKovanova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.