Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 102.58g | Carbs: 191.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Батон, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Съедобная Шляпа Чешские Кнедлики в Курином Бульоне, Банан, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Mutant Iso Surge . Dinner: Сушеное Манго, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mutant Iso Surge . Snacks/Other: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Сыр Российский, Самокат Ветчина из Свинины Свиная Премиум, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Доктор Че's Weight History
|