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Guten Morgen, ich wünsche Euch einen guten Start in die Woche ♡☆
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1034 kcal
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Fat: 18.58g | Prot: 97.38g | Carbs: 135.42g.
Breakfast: Alpro Barista Mandel , Banane, Heidelbeeren, Getrocknete Aprikosen, Physalis, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Cornflakes, Milbona Magerquark, Kaffee, Alpro Barista Mandel . Lunch: REWE Romana Salatherzen, Leerdammer Leger, Möhren, Kirschtomaten, Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Hähnchen-Grillies Joghurt Paprika , Harzer Harzer Käse, Penny Markt Reibekäse Leicht, Blumenkohl, Zucchini. Dinner: Heidelbeeren, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Schwarze Oliven, Kohlrabi, Kirschtomaten, Radieschen, Eisbergsalat. Snacks/Other: Kaffee, Alpro Barista Mandel , Eierlikör, Fettarmer Naturjoghurt, Champ High Protein Bar. more...
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1485 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Wanderblume's Weight History
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