Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 127.39g | Carbs: 194.70g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Банан. Lunch: Шашлык из Свинины, Курица Гриль, Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пасха Творожная, King Манго Сушёное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна1980.'s Weight History
|