|
Видимо адаптация после поста)
|
67.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 67.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 94.31g | Prot: 106.02g | Carbs: 162.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Черкашин Колбаса Молочная, Кофе с Сахаром. Lunch: Мегамарт Эклер с Масляным Кремом, Кофе с Сахаром, Bakerman Кулич Ванильный с Изюмом, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Barinoff Сок Гранатовый, Смак Хлеб Бородинский, Мираторг Три-Тип Стейк из Мраморной Говядины, Мираторг Три-Тип Стейк из Мраморной Говядины, Jacobs Кофе, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
riptile118's Weight History
|