Danke Flunni und schön dass es dir wieder gut geht 😃 meine Ziele: Min 4x Sport, kein naschen zwischen den Mahlzeiten und auf die Suche nach einem Sportpartner gehen, dass ich endlich wieder aus meinem Sumpf raus komm 🤪
02 May 21 by member: chrisha89
|
Danke Kartierung für letzte Woche und danke flunni schön ,dass es dir besserer geht,
Ziele
Sport nach Plan!
Zeit für mich
Wieder weniger daddeln
Guten Start in die Woche
03 May 21 by member: Rudihamster
|
Meine eigenen Ziele: ‼ ETB einhalten 🤸♀️ täglich ausreichend Bewegung 🍶 und täglich 2 Liter trinken
03 May 21 by member: Flunni
|
🥴 durch die Woche Kranksein hab ich erst abgenommen und dann zugelegt. Voll besc...
03 May 21 by member: Flunni
|
Hey ihr lieben, ich denke ich werde diese Woche eine blau-Woche machen. Mir ging es die letzten Wochen psychisch nicht so gut, bin jetzt diese Woche bei meinen Eltern um evtl wieder auf die Beine zu kommen und darauf liegt gerade auch der Fokus. Viel Erfolg euch diese Woche 🙈
03 May 21 by member: leni48
|
Eine schöne Zeit, Leni. Fühl dich tröstlich umarmt. ❤
03 May 21 by member: Flunni
|
Meine Lieben das ist gut das es den einen und den anderen gut geht😊. Wahr wahrscheinlich nicht unsere Woche, das psychische ist so ein Ding das ich persönlich an die Wand knallen kann 😤😡bei mir war es auch nicht anders, ich leide auch darunter nur ich mag nicht darüber reden 😶😔aber wichtig ist sich jedes mal hoh zu raffen und zu sagen bin wieder da 🤗😜meine Ziele 1)ETB halten 2) Termine einhalten und nicht vergessen den das hat mich 102 € gekostet 3)nicht zunehmen ist auch wichtig., zu zeit ist nicht abnehmen also lieber denn Gewicht halten. Lass uns weiter machen und unsere Ziele erreichen 👍💪🙏🤗🤗🤗❤️🙋🏻♀️
03 May 21 by member: gel196508
|
Schön, dass Du wieder ganz genesen und auf den Beinen bist, Flunni. Jetzt kannst Du wieder durchstarten. :)
03 May 21 by member: kittie.
|
Meine Ziele bleiben gleich: 1. HSD weiter durchziehen 2. Morgenyoga 3. Abendroutine
03 May 21 by member: kittie.
|
Juhuuuuuuuu! Der erste Tag ist schon mal grün. 😄
03 May 21 by member: Flunni
|
Oh nein... heute ist so garnicht mein Tag. Irgendwie läufts nicht an. Und ich bin grundaggressiv. Das ist garnicht gut. Habt ihr Tipps, wie man diese Grundaggression eindämmen kann?
04 May 21 by member: Flunni
|
Hi ihr Lieben 💕 War gestern im Khs und hab nen OP-Termin noch fuer Mai mitgebracht, den werd ich allerdings nochmal verschieben! Das Gute: gestern schon 🤹🏻♀️ einiges v. d. Zielen erreicht, die ich noch gar nicht notierte 😏 Also: 5 Spaziergaenge, Schritte steigern, Ballaststoffe auch. Flunni, danke fuer die Auswertung und schoen, dass du so schnell wieder fit bist - deine Frage nach Tipps hab ich a. a. O. beantwortet 🤗
04 May 21 by member: Bunte Teller
|
Am Saaaamstag hole ich meinen Frauenlauf nach. 🤗 bin bissl aufgeregt. 🤪
07 May 21 by member: Flunni
|
Ganz viel Energie und Ausdauer und Spaß wünsche ich Dir heute, Flunni! 🏃
08 May 21 by member: kittie.
|
Na dann: Good luck, Flunni - der Weg ist das Ziel🤞
08 May 21 by member: Bunte Teller
|
Dankeschön, es war voll schööööööön! 🤩
08 May 21 by member: Flunni
|
Ziele erreicht
Zwar mit ach und Krach aber erreicht und das zählt
Ja Flunni lauf
08 May 21 by member: Rudihamster
|
Meine Ziele allesamt schon gestern erreicht, wird Zeit fuer Neues 😇
08 May 21 by member: Bunte Teller
|
Guten Abend! Ich habe zwei Ziele erreicht. Die HSD habe ich am Wochenende nicht durchgezogen - mein Freund kam spontan zu Besuch, da war mir Genuss und Spontanität wichtiger. Es war total schön 💜
09 May 21 by member: kittie.
|
Wie geht's dir inzwischen Rudihamster? Ich drück dich ganz liebevoll!
09 May 21 by member: Flunni
|