Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
117.4 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2928 kcal
|
Fat: 98.64g | Prot: 229.08g | Carbs: 283.49g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Массандра Кагор Южнобережный, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Пятерочка Груша Сезонная , Ржаной Хлеб, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Грецкие Орехи, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Кулич Пасхальный, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Сметана 10%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Dinner: Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Сметана 10%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни, Куриная Грудка по Домашнему без Масла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|