Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 60.05g | Carbs: 98.77g.
Breakfast: Лосево Кулич Творожный с Цукатами, Кинза, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Телятина Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры, Кинза, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 13.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyznecova.sveta67's Weight History
|