|
зафиксирую перед праздниками😊
|
70.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2768 kcal
|
Fat: 103.18g | Prot: 128.41g | Carbs: 126.32g.
Breakfast: Хлеб Черный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сарафаново Био Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Шашлык из Свинины, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадиБелая's Weight History
|