Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
111.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 88.01g | Carbs: 78.94g.
Breakfast: Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смоловичи Бройлер Сыр, Оливковое Масло, Благода Йогурт Классический , Льняное Масло. Lunch: Масло Подсолнечное, ТХК Слайсы Пшенично-Гречневые, Чай, Лук, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Casuta Mea Lapte 1,5 %, Чай, Сливочный Сыр ARLA (Шериф), Яйцо (Целое), Кудесница Мука Овсяная. Snacks/Other: Апельсин, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Вселенская's Weight History
|