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221 cal
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1076 kcal
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Fat: 39.59g | Prot: 70.74g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Café, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Tortillas de Maíz, Azúcar, Silk Leche de Almendras, Cebollas, Calabaza, Aguacate, Huevo. Lunch: Salsa Roja, Aguacate, Cebollas, Pimientos, Pechuga de Pollo Hervida, Lechuga. Dinner: Salsa Roja, Tortillas de Maíz, Calabaza, Huevo (Entero), Aguacate, Cebollas. Snacks/Other: Jícama, La Huerta Mango, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Manzana Verde. more...
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2355 kcal
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Exercise:
escaladora - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, caminata - 1 hour, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Me pasas la receta por fa?😩
30 Apr 21 by member: fridachavarria124
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30 Apr 21 by member: Fredwar220
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04 May 21 by member: anahernande
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Es pollo al sarten sin aceite. Solo pongo el pollo y le agrego cebolla, cuando este en su punto le pongo los pimientos verdes a mi me gustan casi crudos le agrego ajo en trocitos y sal del himalaya. En el plato solo pongo la lechuga y agrego el pollo con unos 40 gramos de aguacate limom y una salsa roja que solo es 1 tomate un pedacito de cebolla y chile jalapeño asados con un poco de sal
04 May 21 by member: anahernande
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