Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 85.99g | Prot: 85.27g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Ritter Sport Cashew, Малятко Сушки , Киви, Молоко (Цельное Молоко), Клубника (Замороженная с Сахаром), Мёд, Масло Подсолнечное, Яичный Желток, Белая Мука, Творог 9%. Lunch: Яблоко, Ферма Сыр Моцарелла, Для Вас Хлібці Класичні , Яичный Белок, Сливочное Масло, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Сосиски Венские. Snacks/Other: Ritter Sport Cashew, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vyshnevskayaalinaa's Weight History
|