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Chilaquiles :)
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1265 kcal
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Fat: 42.83g | Prot: 64.49g | Carbs: 159.38g.
Breakfast: Espinacas, Queso Panela, Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete), La Costeña Salsa Verde para Enchiladas. Lunch: Salsa, Espinacas, Patatas Cocidas, Nopales, Queso Panela, Doña Tota Gordita de Maiz. Dinner: Bimbo Pan Tostado Integral, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Queso Cottage, Papaya, Alpura Leche Deslactosada Light. more...
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2158 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
disculpa si entran en la dieta para bajar de peso ?
(por la tortilla que se frie)
29 Apr 21 by member: alow.zavala
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puedes usar totopos horneados
29 Apr 21 by member: Fadoran
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Así es, puedes usar topos horneados, igual solo mides tus porciones, yo en este caso usé dos tostadas horneadas y las hice pedacitos :)
29 Apr 21 by member: fanny_ca95
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Muchas gracias lo.tomare en cuenta
03 May 21 by member: alow.zavala
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