みふか's Journal, 29 Apr 21

View Diet Calendar, 29 April 2021:

193 kcal

Fat: 3.95g | Prot: 16.60g | Carbs: 24.15g. Breakfast: トップバリュ砂糖不使用アーモンドミルク, ヤクルトミルミル. Snacks/Other: ザバスミルクプロテイン脂肪0 +SOY カフェラテ風味. more...

1512 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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夜ごはん。海老とアサリと豆腐とアスパラと辛い醤、大根と味噌。

29 Apr 21 by member: みふか

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