|
Завтрак в 12:30 : пицца из лаваша с грибами, томатами и сыром, морковь по корейски, зелёный горошек 300 к
|
1258 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 60.46g | Carbs: 118.60g.
Breakfast: Bounty Шоколад, Чай с Молоком, Globus Горошек Зеленый, Морковь по-Корейски, Шампиньоны, Natige Сулугуни, Помидоры, Жареное Яйцо, Алтын Лаваш Классический. Lunch: Кедровые Орехи , Balkaymak Печенье Курабье , Жареное Яйцо, Алатау Кус Колбаса Домашняя, Natige Сулугуни, Алтын Лаваш Классический, Чай с Молоком, Оливье с Курицей. Dinner: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. more...
|
|
1794 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 2 hours, Desk Work - 1 hour and 30 minutes, Силовые - 1 hour and 23 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 10 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_r_i_s-ka's Weight History
|