Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 86.93g | Carbs: 133.08g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Овсяноблин, Болгарский Перец. Lunch: FRUNEL Мармелад со Вкусом Манго , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Dinner: Хохланд Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо, Ладоград Говядина Запеченная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|