Vitalina1517's Journal, 28 Apr 21

Сегодня мне не повезло в погодкой! Бег был в дождь! Но настроение после тренировки +100% 🤩🎉✅ @vitalina__zhuravell (inst)

---

2643 kcal

Fat: 116.91g | Prot: 92.35g | Carbs: 308.98g.   Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Здоровое Питание Клетчатка Вкусная, Foodart Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Банан, Epica Йогурт Натуральный. Lunch: Ярче Булочка Даллас с Творогом. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Булочные Вольчека Тарталетка с Лимонно-Заварным Кремом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Конфета, Олива Факел Кета Слабосоленая, Гречка Отварная, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Конфета, Snickers Сникерс. more...

1596 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...