Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 24.35g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Омлет с Молоком. Lunch: Зефир в Шоколаде, Мороженое, Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
3008Alyona's Weight History
|