Franzi 55's Journal, 28 Apr 21

Musketiere 🤺🤺🤺

View Diet Calendar, 28 April 2021:
1800 kcal Fat: 65.01g | Prot: 81.22g | Carbs: 224.32g.   Breakfast: My Muesli Himbeer Granatapfel Dinkel Crunchy, Birnen, Aldi Milch 1,5%, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe. Lunch: Banane, Rapunzel Cashewmus, Bio Mais Ecken, Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Honey Peppers, Aldi Rote Paprika, Ja! Camembert 45%. Dinner: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Pomelo, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe. Snacks/Other: Thermomix Mohnkuchen mit Streusel. more...
2824 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
178 eingespart 176 für Sport Ziele erreicht  
02 May 21 by member: Rudihamster
Sonntag 357 eingespart und Sport 285. Gewicht 81,7 kg. Euch noch einen schönen Abend 🙋‍♀️ 
02 May 21 by member: Franzi 55
@Barbara das freut mich das es dir wieder besser geht 🍀🙋‍♀️ 
02 May 21 by member: Franzi 55
@kirchgellersen bist du nächste Woche wieder voll dabei?  
02 May 21 by member: Franzi 55
Sonntag viel zu viele Kalorien, Schritte ca 9000...ich bin ab heute wieder voll dabei 🙋🏻‍♀️ 
03 May 21 by member: kirchgellersen
Ein Gewicht gebe ich aber nicht ab...🤷🏻‍♀️ 
03 May 21 by member: kirchgellersen
Auswertung ist raus 🤺🤺🤺 
03 May 21 by member: Franzi 55

     
 

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