Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2014
|
74.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 83.03g | Carbs: 241.99g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Ратибор Ратибор Варенье Клубничное, Княгинино Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Чай с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Меридиан Семга Слабосоленая, Виноград, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский. Dinner: Чай с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Свинина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rufennec's Weight History
|