Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 134.22g | Carbs: 95.95g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Яйцо. Lunch: Зеленый Перец, Куриное Филе, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Варенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|