Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 114.42g | Carbs: 130.81g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Огурец (с Кожурой). Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре. Dinner: Valio Питьевой Йогурт с Клубникой 1,3%, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|