Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 16.19g | Prot: 37.43g | Carbs: 68.79g.
Breakfast: Кофе, Имбирь Маринованный, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой". Lunch: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Чай, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Мясо Дикого Кабана. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Musya_rise's Weight History
|