Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 28.76g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Блинчики с Мясом. Lunch: Клубника, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлеб Бородинский, Блинчики с Мясом, Виктория Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Kinder Bueno, Б.Ю. Александров Суфле. Snacks/Other: Doppel Herz Витамин с + Цинк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
считаю калории, но у меня плохо с математикой's Weight History
|