Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2014
|
93.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 54.30g | Carbs: 89.69g.
Breakfast: Вкусняшка Творожная Запеканка с Черникой, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Fine Food Мед Липовый. Lunch: Fine Food Мед Липовый, Творожная Запеканка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rammnastya's Weight History
|