Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 113.02g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Овсяноблин. Lunch: Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Хек Жареный, Фасолевый Суп. Dinner: Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Danone Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Чай с Лимоном, Кекс пп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanonchik.anna's Weight History
|